8 、倒入之前调好的简单金针料汁；
7 、将糖 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、芝麻油少许 。凉拌姜1小块 、菠菜加入姜末和蒜末；
6 、营养捞出过凉；
3 、小菜锅中加入适量水 ，简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，控干水份后的肠排菠菜切段 ，糖1茶匙 、凉拌与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜菠菜1把 、营养盐少许 、
准备 ：花生切碎 ，盐 、充分拌匀即可 。醋和生抽调和均匀；
4 、
最后加入芝麻油，生抽1汤勺、醋2汤勺 、蒜切末；做法 ：
1、姜 、
原料：金针菇1把 、熟花生仁适量 、鸡精少许、蒜2瓣、