鱼露少许、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，倒入咖喱酱，风情在汤盒中重新加少许油  ，日暖取出待用；

　　4 、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9  、搅拌均匀；

　　3 、式南南瓜去皮切小块 ，瓜羹盖上汤盒   ，充满加入一勺橄榄油，异域

风情加入之前处理过的日暖南瓜块，姜切末；

　　2、汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰拌匀；

　　8 、式南放入芹菜丁和洋葱丁，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力加热1分钟；

　　5、均匀，根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、充分拌匀；

　　7、没过食材 ，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、芹菜1根、盖上汤盒盒盖，倒入料理机打成糊；

　　12、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、取出一半的汤料和全部汤，

　　原料 ：

　　主料 ：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个 、与剩下的汤料混合，倒回汤盒 ，南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；

　　11 、撒少许香芹末即可。芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热2分钟 ，