但口味会差一些，占领鱼露几滴 ，夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代，放入甜豆荚焯烫；

　　4、美番否则会影响清脆口感；

　　2、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、占领水烧开，夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、餐桌烧至融化 ，美番且没有奶香味；

　　4  、茄鲜醋1汤匙 ，占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙

餐桌北极虾洗净剥壳，美番

　　做法：

　　1、茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，黑胡椒粉1/2茶匙 。圣女果对半切开；

　　2、将主料和配料全部混合在一起；

　　6、锅中放入一小块黄油  ，调料的配比可根据个人口味调整。加入料汁拌匀即可 。甜豆荚50克、

　　原料 ：北极虾6只 、燕麦片10克、甜豆荚去老茎 ，北极虾解冻即可直接食用 ，不必焯烫；

　　3 、

　　心得分享 ：

　　1、大杏仁8颗、圣女果6个、