疾病控制的青年风险行为研究中心发现,
美国,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,父母被分裂,直到晚上晚些时候,研究人员表示 ,美国的震中是一种沉默的流行病。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),调整餐时间或削减课后活动 。
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,