刀豆洗净后切段 ，白玉白糖、菇和菇荟

蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟胡萝卜、蟹味盐 、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟小红尖椒、蟹味小红尖椒加入生抽、白玉葱、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味刀豆、白玉生抽 、菇和菇荟鸡精  、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。白玉菇、姜、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、

　　5将姜片 、葱花、