夜里翻来覆去睡不着，入秋早上闹钟响了又不想起，后易你是失眠不是也在经历？近日 ，医生

实力医生郑莉明博士，支招白天靠咖啡撑着，对症调理广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。晚上继续睡不着……这样的失眠循环  ，