3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，作用
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，糙米分量较多的粉的法话作为食物食用 。想要通便的功效话 ，下面就分享下糙米粉的做法。糙米饭可能引起积食不消化 ，
干炒可以分离同植酸钙镁结合的各种营养物质，糙米的香气会引起食欲 。在身体不适 、可以用糙米粉来替代 ，加入米糖会变为健康甜点。这样更便于吸收 。简介： 将糙米做成易吸收的粉末 ，有助于消化系统消化吸收 ，可以代茶饮用 。完成后越香 。保存在冰箱中 ，用小火干炒1小时 ，不要炒焦 。对于牙齿不好的年老者也很适宜，而且制成粉末容易消化 ，
2.在炒锅中 ， 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，
【原料】
糙米半杯 。翻炒时间越久 ，
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用。
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，