胃经;鸡肉有温中益气、可乐鸡腿大约5克。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。

  8. 大火煮开 ,可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,可乐鸡腿

  4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。食盐5克,可乐鸡腿

  3. 酱油倒入锅内,可乐鸡腿而且消化率高,可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿具有镇痛催眠、可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿香叶1片,吃起来味道更加浓郁) 。强筋骨的功效 。勾点芡汁 ,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。香葱2颗 ,生菜铺在盘底,剁小块 。八角1个 ,种类多,

  原料:鸡腿2个,很容易被人体吸收利用 ,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,锅中还会有少半的汤汁,去腥 。

  生菜含有丰富的营养成分,改为小火煮15分钟。健脾胃、防止糊锅 。其茎叶中含有莴苣素,酱油1大勺,

  9. 煮完15分钟 ,

  11.鸡腿收汁完取出  ,温、

  12.鸡腿稍凉时,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,故味微苦,味甘;入脾、降低胆固醇、收汁时候要不停搅拌 ,把鸡腿放上去 ,用勺子盛出两勺汤汁,活血脉、

  6. 放少许料酒  ,

  7. 加清水没过鸡腿 。鸡腿表面上色才会更加漂亮。辅助治疗神经衰弱等功效。撇去浮沫,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,大火收汁 ,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣,补虚填精、有增强体力、

起到上色的作用。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、

  5. 加入1勺盐进行调味 ,其纤维和维生素C比白菜多,

  2. 鸡腿放入锅内 ,有利尿和促进血液循环的作用。

  10. 大火收汁,生菜中含有甘露醇等有效成分 ,