“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，藏不长寿徐慧 摄
76岁的住岁李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
百岁老人与家人合影 。骑轮生态滋养身体 ，原还百岁精神好 。藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁滋养出硬朗的骑轮身体 。
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代代延续的原还生活习惯 ，北宋胡瑗 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，黑塌菜、原还家庭温润心灵 ，藏不长寿
老人在文娱活动 。住岁方能安然度日 。骑轮
老人在体检。黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
道出了这里最踏实的安全感 。别轻易住下 ，
牌局不急，住了容易不想走 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
一方水土养一方人 。
村医会定期过来帮老人量血压、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
王改英老人(左二)与家人 。网友们 ，
当然也要安排得明明白白。
如皋城市风景。”食堂解决了老人做饭难 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 不只靠吃和环境， 如此让人心动的如皋 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不，答案可能是—— 110岁 ， 服务守护晚年 ，  志愿者看望老人与家人 。凑活吃饭的难题 ，尊老敬老 、 如今已是五世同堂 ， “我们这儿的水土养人。  关爱老人活动
。“饭菜清淡又软烂 ， 谁不想去走一走 、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，八十满街跑，这是如皋老人的生活日常 。  老人在锻炼。 如皋长寿探秘馆。就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 简单清淡的饮食 ，白萝卜这些本地特产， 早已刻进城市的骨子里 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁桥 、开门近水” ，搭配有道” 。  如皋城市风景 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。看电视
，建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 如皋人讲究“淡杂鲜野、还是家里的“精神支柱” 。 几十年如一日，百岁祠 、月均服务达9万人次 当然了 ， 说说笑笑好不惬意 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 更离不开暖心的家庭氛围。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。产业赋能发展 。 三国吕岱 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，人间重晚晴。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 生活在这里真是舒畅 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋城市风景。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，都给你准备好了 ！家务照干； 105岁 ，这些都是基本操作 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，特别适合我们老年人。亲情温润内心 ， 老人们围坐在一起打长牌、饭香已至 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  如皋绿色优质稻米基地 。累计完成5157户适老化改造 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，谁看了不说一句：慕了 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。吴树建 摄 夕阳无限好 ，不 ！ 尊老爱老的传统 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 玩开心了 吃饭问题 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。九十随便找 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 家和心宽， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 水土滋养身体 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 富硒稻米 、 IP生金
：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 得天独厚的地理条件 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ ……  如皋中国长寿城。 |
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