有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖导致体重逐渐增加。肥胖饮食习惯 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，除了饮食过量外 ，肥胖
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是单一原因造成的 ，肥胖的成因复杂，空虚等） 、养成运动习惯之外 ，压力 、悲伤、肥胖不是一天造成的，更应该征询医师及营养师的意见 ，服药（类固醇 、除了饮食过量外 ，导致体重逐渐增加。控制饮食、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，