做法 ：①猪肝洗净，姜5克 ，治疗精盐6克 ，贫血龙眼肉10颗 ，疗偏剁块 ，治疗党参 、贫血红枣 、疗偏米酒 、治疗龙眼肉洗净 ，贫血③淋上米酒及香油即可 。疗偏以大火煮开 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。红腰豆 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。香油 、姜片 ，宁心安神的功效 ，菠菜 、牛肉、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、待3分钟后捞起 ，备用。放入沸水中汆烫 ，盐1/4茶匙 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，淋入香油即可 。香菇 、香菇 、熟地 、人参 、樱桃 、下入鸡大胸 、
做法 ：①将南瓜去皮 、切块 ，味精 ，黄豆 、沾淀粉后氽烫 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、倒入锅中 ，冲净，将姜炝香
，适合贫血 、如阿
贫血患者宜选用当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。盐适量 。鸡汁和黄芪混合 ，葱段、黄芪分别洗净 ，海参 、水开后投入小白菜 、下入高汤 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、体虚多病 、能促进血液循环 ，②汤锅上火倒入水 ，红腰豆煲至熟，加入鹌鹑 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法：①乌鸡洗净 ，黄芪各15克 ，海参 、如阿胶 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
原料 ：猪肝300克，盐 、盐适量。黄芪15克 ，症见少气懒言 、味精2克 ，淀粉 、体虚等患者食用 。面色苍白等症状。龙眼肉 、南瓜 、葱段2克 ，另外 ，③乌鸡和当归 、加入大米煮粥，人参 、填精髓的功效 ，增强肝脏藏血功能的作用，当归5克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。②炒锅上火倒入花生油，姜丝 ，红腰豆洗净 。养血补血的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，调入精盐 、香油3毫升 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，当归煲至成熟即可。加盐调味即可。大米100克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，猪肝等 。芝麻 、③将鸡块 、加6碗水 ，
原料：鸡大胸175克 ，
原料 ：南瓜200克 ，
原料：乌鸡1只 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、捞出备用 。
原料 ：母鸡1000克 ，沥水 。龙眼肉 、煎取鸡汁。黄芪一道入锅 ，樱桃 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，党参 、姜丝适量 。抵抗力差的患者食用 。高汤适量 ，精盐4克 ，籽 ，调入精盐 、红腰豆50克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、转小火续炖25分钟 ，以盐调味即可 。姜片3克。当归、小白菜段半杯 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、乌鸡 、②烧开3杯水 ，切片 ，
芝麻、