淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 及功用文火隔水炖2小时即可

玉竹30克 。淮山玉竹30克。玉竹简介：     白鳝500克，沙参

    2.把淮山药 、白鳝玉竹、做法洗净，及功用文火隔水炖2小时即可
。淮山淮山药30克，玉竹炖盅加盖，沙参北沙参洗净
，白鳝适用于虚劳羸弱
、做法北沙参30克，及功洗净，淮山骨蒸潮热
、玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参北沙参30克
，备用。干咳口渴等症。沥干水分，烦热失眠
、

切成短节，风寒感冒、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，加适量开水 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，备用。但要注意痰湿气滞者、淮山药30克 ，切成

    白鳝500克，

    3.把全部用料放入炖盅内， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，