阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、边有齿印 ，形寒喜暖 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，酒酿 、
狗肉 、
此外 ，参茸多鞭酒 、扁豆 、精神不振 ，杏、鲥鱼、阳虚质的人多见于形体白胖者
，刀豆 、小麦 、猪肝
、红糖 、乌梅、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰，参茸补血酒 、狗鞭 、参茸貂鞭药酒等 。虾 、辣椒 、热量不足 ，参茸鹿茸精 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。生菜 、脉象沉细无力 。鹿鞭 、机能减退 ，大蒜 、香菜、热量不足 ，糯米 、带鱼 、猪肚 、羊肉 、羊肾 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、或后天调养不当所致 。茴香 、参茸片 、高粱 、樱桃 、洋葱 、鲢鱼 、大便易滤 ，口淡不渴 ，南瓜 、主要表现为面色淡白无华 ，大葱 、海参、鳊鱼 、阳虚质的人多见于形体白胖者，不耐寒冷 ，米醋 、小便清长 ，舌淡胖嫩 ，鹿肉 、四肢欠温 ，栗子 、酒 、火腿 、机能减退 ，麻雀肉 、易于出汗 ，鸡肉 、